Disse ting bør du have på kontoret, hvis du arbejder hjemmefra

At arbejde hjemmefra kan give meget frihed, fordi man ikke skal køre på arbejde her dag. Mange oplever dog, at de ikke er produktive på samme måde som på kontoret, hvis de ikke har det rigtige udstyr derhjemme. I denne artikel kommer vi ind på, hvad du bør have i dit hjemmekontor. Køber du tingene nævnt i denne artikel, så bliver du sandsynligvis mere produktiv.

 

Har du allerede et komplet hjemmekontor, fordi din arbejdsgiver har givet en masse hardware, så er denne artikel desværre ikke noget for dig. (mere…)

Nyd et kontor, der både er moderne i udseende og komfortabelt i brug

Alle de ledende, internationale gigantvirksomheder ved det: Et flot, stilrent kontor med kvalitetsmøbler øger ganske enkelt produktiviteten – og det giver medarbejderne lyst til at bruge mere af deres tid og kreative energi i de skønne omgivelser. Gennemtænkt, moderne kontorindretning giver mentalt overskud og muligheden for at fokusere og helt og aldeles at lade sig opsluge af opgaver, man brænder for – og det kan mærkes, både på din virksomheds bundlinje og kundernes respons. (mere…)

Massage redder din krop efter dårlige arbejdsstillinger

En ergonomisk arbejdsstilling er essentiel for at undgå smerter, ømhed og skader fra kontorarbejde. Det gælder uanset om man arbejder i virksomhedens kontorfaciliteter eller hjemmefra. Hvis ikke ens arbejdsstation er indstillet korrekt, vil man med tiden få ondt i kroppen. Men hvis det allerede er tilfældet, og man rent faktisk har ondt i kroppen, f.eks. i ryggen, nakken, hænderne eller lænden, så er det vigtigt at man får behandlet dette, så man kan komme af med disse gener og ikke mindst undgå at de bliver bedre. Det er her at en god massør kommer ind i billedet. (mere…)

Når kontorarbejdet gør ondt

Stillesiddende kontorarbejde kan for mange medføre fysiske gener, som kan være meget indgribende i den enkeltes hverdag. Det er derfor vigtigt, at vi forebygger og behandler i tide, inden problemerne vokser sig for store. Osteopat Danni Petersen, som er indehaver af Osteopaterne i Skanderborg og Horsens, guider os til gode vaner på kontoret.

(mere…)

Undgå at sidde for tæt på din printer

I dag snakkes der mere og mere om arbejdsmiljø. Og det er ikke uden grund. Det er nemlig mere aktuelt end nogensinde. Godt arbejdsmiljø gælder nemlig i alle brancher og er ikke kun noget som gælder den nedslidte murer. Det gælder også kontorfolk, selvom der sjældent snakkes om, at der er cirka 3 gange så mange mennesker med musearm, end der er med nedslidte knæ.

(mere…)

Arbejd hjemmefra i et godt miljø

Når du arbejder hjemmefra, er det essentielt med et godt indeklima. Dette kræver et godt arbejdsværelse, men skal sådan et konstrueres er det vigtigt med de rigtige materialer. Umiddelbart kan man komme til at tænke på træ, men tænk på at de bakterier og svampe der med tiden kan gro i træ. Vi ved alle, at det vigtigste ved håndværk er, at det er velkonstrueret fra starten. Du kan skille fårene fra bukkene, ved at hyre en ingeniør fra Calceku ApS til at lave de nødvendige statiske beregninger af stål til hus.

(mere…)

Den helt rigtige stol til dig findes

Alle har prøvet at tilbringe en hel aften i en meget ukomfortabel stol. Her sidder man bare og venter på at middagen slutter eller filmen endelig er færdig, fordi man sidder så dårligt. Derfor går man ofte hjem bagefter og kigger på ens egne stole og undrer sig over, om man mon sidder lige så dårligt i dem. Fordi du vil ikke tilbyde dine gæster, eller dig selv, at de skal sidde lige så dårligt, som du netop selv lige gjorde. Og hvis man sidder lige så dårligt i dine stole, som du lige gjorde ved det middagsselskab, som du deltog i, så er det tid til at skifte dem ud.  (mere…)