Som nyudklækket student har du helt sikkert gået og overvejet, om et sabbatår ikke var på sin plads efter flere års hårdt arbejde. Et fuldtidsarbejde i sabbatåret kan dog også være hårdt arbejde og her er det vigtigt, at man som ufaglært i et helt nyt fag passer på sig Læs mere…
På en typisk arbejdsdag sidder medarbejdere ved deres skrivebord i op til 7 timer, hvoraf de fleste timer går uden afbrydelser og uden pauser. Med ikke-ergonomiske kontorstole vil brugerne uvægerligt føle sig utilpas og have en dårlig kropsholdning, hvilket igen påvirker arbejdskvaliteten og moralen. At have en ergonomisk stol kan Læs mere…
Langt de fleste af os ved hvad det vil sige, at sidde hjemme ved sin hjemmearbejdsplads. Det er en ganske anden oplevelse end det at sidde på sin arbejdsplads, omgivet af kollegaer og de vante arbejdsrammer. Det kan derfor være nemt at komme til at tro, at man bare kan Læs mere…
Mange oplever kropssmerter efter en lang arbejdsdag, også selvom man er stillesiddende på et kontor. Dette kan skyldes flere årsager, men oftest er svaret simpelt – dårlig kropsholdning, og dårlig behandling. Læs mere herunder for at lære, hvordan du kan gøre din arbejdsdag behageligere. Massagepistol til lindring af smerte/ømhed Har Læs mere…
At være på arbejde er en vigtig del af folks liv. Man skal tjene sine penge for at opfylde de basale behov i hverdagen, og med et godt arbejde har man sikret sig den månedlige indkomst. Mange folk arbejder med forskellige ting. Her kan folk arbejde inden for sportens verden, Læs mere…
Der er mange gode grunde til at gribe jernhesten, når du skal transporteres rundt. Det er selvfølgelig indlysende, at det er god motion, men det er ikke kun sundt for kroppen. Mentalt giver det nemlig også en masse fordele at komme ud i den friske luft og bevæge sig. Derudover Læs mere…
Kan du være mere produktiv, selvom du holder flere pauser? Det spørgsmål findes der selvfølgelig ikke noget endegyldigt svar på. Vi lever dog i en tid, hvor vi sidder rigtig meget ned, og vi sidder især meget foran computerskærmen. De fleste kan hurtigt blive enige om, at den menneskelige Læs mere…
Vidste du, at omkring 80% af befolkningen i Danmark ofte oplever smerter i ryggen? Det kan der være mange forskellige årsager til, men det handler typisk om dårlig kropsholdning, diskusprolaps, overbelastning eller andet. Det kan være meget individuelt hvor alvorligt det er, men fælles for dem er at det kan Læs mere…
Det er en stor nødvendighed for de fleste af os iPhone-ejere at have et cover på mobilen. Det er ingen hemmelighed at mobiler hurtigt går i stykker. Så er det faktisk lige meget om man er en fumlefingeret person, eller egentlig er rigtig god til at passe på sine ting, Læs mere…
Hvis man ikke selv arbejder oppe i forskellige højder i sin hverdag, tænker man sjældent over de slags job, der kræver det. Men du har garanteret nogen, der gør noget for dig i den højde, som for eksempel din skorstensfejer derhjemme eller på arbejdspladsen. Har du husket at sikre deres Læs mere…